海带根怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共7个海带根相关做法

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凉拌海带根

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:红椒,海带,花椒油,辣椒油

步骤:
1、准备好食材：海带，红椒，葱，蒜。

2、盐渍海带洗净后，用清水泡发4-5小时（中间换水2-3次）。

7.3分
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日式凉拌海带根

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:海带根,姜丝,白芝麻,辣椒,香油,酱油膏

步骤:
1、海带根放进滚水内煮2分钟.捞出迅速放入冰水中冰镇..加入姜丝.以及所有调味料

2、撒上烤香的白芝麻即完成

5.9分
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拌凉菜的开胃万能调汁（拌木耳、海带、蕨根粉都可以）

配方:香油,蒜末,生抽

步骤:
1、蒜末、姜丝、糖、生抽、醋、香油都倒一起，喜欢的话可以放点老

2、要拌的凉菜准备好。凉水泡开，开水焯，捞出过凉水：比如木耳（

5.7分
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凉拌海带根

难度:
简单

烹饪方法:
拌

配方:红萝卜,海带根,调味料,辣椒,盐巴,香油

步骤:
1、红萝卜切丝冰镇，姜切丝，辣椒切片备用。取锅水煮开，放入海带根再次水滚煮开2分钟，捞起沥干水。

2、加辣椒、姜丝、红萝卜丝，加入调味料拌匀即可。（冷藏后更美味）

5.5分
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凉拌海带根

难度:
简单

烹饪方法:
拌

配方:海带根,姜丝,辣椒,香油,酱油膏

步骤:
1、作法：〈1〉姜切丝、辣椒切片。(可买现成姜丝)〈2〉锅中水煮开，放入已洗净海带根，再次煮开约2分钟后

2、

5.4分
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老醋海带根-下酒菜

烹饪方法:
拌

配方:海带根,老醋,海鲜酱油,白糖

步骤:
1、把海带切成菱形或块状，放入大碗中，倒老醋足以浸泡海带根的量

5分
凉拌海带根

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:红萝卜,海带根,蒜头,嫩姜,辣椒,乌醋

步骤:
1、将红萝卜、嫩姜切丝,蒜头、辣椒切成碎末,备用。

2、将水煮沸,丢入海带根、红萝卜,将其煮熟,脆度依个人喜好决定。

3.1分

海带根拌法