菠菜怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个菠菜相关做法

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自制菠菜凉皮荐

难度:
家常

口味:
辣

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:面粉,菠菜,香菜,胡萝卜,黄瓜,大蒜

步骤:
1、菠菜洗净焯水、切段，加适量水榨成汁

2、面粉中放少量盐混匀后，加入菠菜汁，和成光滑的面团，饧30分钟

9.8分
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中式营养早餐（薯香燕麦粥and菠菜芝麻饼）荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:珍珠米,燕麦,地瓜,菠菜,土鸡蛋,白芝麻

步骤:
1、地瓜一个去皮切块泡在水里防止氧化变黑，燕麦一小碗，珍珠米一小杯。

2、一杯的珍珠米，洗净后加水，摁下电饭煲的煮饭键煮开，因为是电饭煲，所以要注意水开后气泡会从气孔里溢出。

9.8分
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【菠菜鸡丝面】——清淡面条也要做得有滋有味荐

口味:
辣

人群:
儿童

烹饪方法:
煮

配方:中筋面粉,菠菜汁,鸡胸肉,干红辣椒,高汤

步骤:
1、材料：面条：中筋面粉2杯，菠菜汁2杯，油2杯，盐2克其

2、菠菜洗净，取叶片。

9.7分
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番茄蛋卤菠菜面荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:面粉,菠菜,番茄,鸡蛋,香葱,番茄酱

步骤:
1、菠菜去根洗净。

2、锅内烧开水，加入半勺盐，将菠菜放入锅中焯水。（焯菠菜的时间不宜过长保持菠菜的绿色）

9.7分
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【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:饺子皮,菠菜,葱碎,姜碎,香菜,香葱

步骤:
1、菠菜鲜肉大馄饨食材。

2、肉剁成肉馅。

9.7分
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【菠菜两吃法，新派菜谱】翡翠面荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:菠菜,猪肉,鹌鹑蛋,香菜,鸡肉高汤,鸡蛋

步骤:
1、准备食材，菠菜，猪肉，鹌鹑蛋，心里美萝卜，葱姜蒜。

2、咸盐放入锅内，菠菜焯水。

9.7分
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菠菜鸡胸肉饺子荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:菠菜,鸡胸肉,杏鲍菇,大葱,地瓜泥,面粉

步骤:
1、菠菜1斤，鸡胸肉1个，杏鲍菇1根，大葱1根，地瓜泥100克。

2、菠菜摘好洗净焯水。

9.7分
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劲爽菠菜手擀面荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:菠菜,温水,鸡蛋,西红柿,食用油,麻油

步骤:
1、将菠菜洗净，切小段放入料理机中。

2、加入温水。

9.7分
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上汤的美味秘籍，鲜到连汤都一口气喝完的上汤菠菜！荐

烹饪方法:
煮

配方:菠菜,皮蛋,咸蛋黄,咸肉,虾仁,大蒜

步骤:
1、这里是我们需要用到的食材

2、菠菜 → 成段，

9.6分
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菠菜汁阳春面荐

烹饪方法:
煮

配方:小菠菜,面粉,口蘑,鹌鹑蛋,鸡汤,香醋

步骤:
1、菠菜摘洗干净，尽量多留些根部。根部的营养多。

2、烧开水，焯一下菠菜，去除草酸。

9.6分