每100克维生素含量
213.00微克
维生素A
6.00毫克
维生素C
0.00毫克
维生素E
功效
薄荷主要有疏散风热、解毒透疹、清利咽喉、疏肝理气的功效，具体如下：1、薄荷的疏散风热的功效主要用于治疗风热感冒证，临床上表现为发烧、怕冷、嗓子痛、头痛、咳嗽、咳吐黄痰或者咳痰不爽、大便偏干等感冒症状；2、薄荷有清利头目的功效，用于治疗外感风热或者外感风寒入里化热引起的咽喉疼痛、头痛等症状；3、薄荷有解毒透疹的功效，对于麻疹疹出不畅，用薄荷可以使麻疹迅速透发出来，缩短病程；4、薄荷有通鼻窍的功效，可用于治疗感冒引起的鼻塞、流鼻涕或者过敏引起的鼻塞、流鼻涕；5、薄荷有疏肝解郁、理气的功效，对于肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦、郁郁寡欢等症状可以起到很好的治疗作用。
薄荷油包含对皮肤有好处的薄荷醇，并且有一定冷却效果。它最经常用于肥皂，洗发水和牙膏。这种油包含多种矿物质和营养素，如铁，镁，锰，叶酸，钙，钾，铜，omega-3脂肪酸，维生素A和C等。这些矿物质和维生素能增强薄荷油的护肤作用。维生素C和薄荷油的凉爽效果相结合能帮助抵御阳光损伤。此外，这种油包含的维生素A还能消除面部皱纹和痤疮。
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牛奶浓缩蛋白粉、全脂乳粉、棕榈油粉、抗性糊精、结晶果糖、魔芋粉、混合矿物质（磷酸氢钙、碳酸镁、碳酸钙、乳酸亚铁、硫酸锌）、混合维生素（维生素C、维生素E、烟酰胺、维生素A、泛酸钙、叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素B1、维生素B2、维生素D3）、食用香精。注1：成分中乳制品为常见致敏原。
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素食主义最常见的一些问题与营养有关:“纯素食者从哪里获得蛋白质?”“纯素食者如何获得B12?”“如果素食者不喝牛奶，他们从哪里获得钙?”健康的饮食包括水果、蔬菜、豆类、坚果和种子、复合碳水化合物，以及一些强化食品或多种维生素，这些都是素食主义者满足营养需求的需要。
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最新维生素： 包子维生素 百里香维生素 白菜维生素 鹌鹑维生素 冰淇淋维生素 罗勒维生素 胡萝卜维生素 荷兰豆维生素 芥兰维生素 西葫芦维生素 石榴维生素 蚕豆维生素 白果维生素 蒜头维生素 红花维生素 生菜维生素 豆腐干维生素 火腿肠维生素 基围虾维生素 柠檬汁维生素