共9个排毒相关做法
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16图片烹饪方法:煮
配方:柠檬,冰糖,电炖锅
步骤:1、 柠檬洗净后用适量的盐在柠檬表皮搓洗一遍，这样可以将柠檬表皮
2、 柠檬洗净后放入盐水里泡30分钟。
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13图片难度:家常
口味:甜
烹饪方法:炖
准备时间:30分钟-1小时
配方:番薯,百合,樱桃,甘草,清水,冰糖
步骤:1、番薯容易变色，所以削皮最好避开铁器，我是拿陶瓷刀削皮
2、小窍门来咯！ 削好的红薯切滚刀块，放入清水中浸泡4-5小时，中途要换水几次。这样煮出的甜汤不仅不会变
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7图片口味:清淡
人群:幼儿
烹饪方法:煮
配方:内酯豆腐,黑木耳,胡萝卜
步骤:1、 准备材料：黑木耳用清水浸泡6小时，胡萝卜削皮切片
2、 烧开水后放油和盐，加入黑木耳和胡萝卜片焯熟
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8图片难度:简单
口味:清淡
烹饪方法:炖
准备时间:10分钟以内
配方:新鲜黄瓜,蜂蜜
步骤:1、原料：新鲜黄瓜2根 ， 蜂蜜-适量（也可不用，根据个人口味）
2、先将黄瓜洗净去皮，切成小块。
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3图片口味:家常
配方:老鸽,有机绿豆,莲子,干百合,新会陈皮,姜片
步骤:1、 老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它食材一起放进电饭锅内胆或
2、 完成后加盐调味。
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