简单
清淡
炒
10分钟以内
配方:山药,木耳,甜豆,大葱,五香粉
1、山药150克,木耳100克,甜豆150克,大葱1段。
2、甜豆去筋摘干净,掰开。
咸鲜
10-30分钟
配方:五花肉,甜豆,料酒,生抽,鸡精
1、食材:五花肉(已切成片)、甜豆(已清洗)
2、烧锅倒油烧热,下入已切好的五花肉翻炒翻炒。
正宗
甜
配方:瘦肉,甜玉米,蒜头,甜豆,小米辣椒,火腿炒
1、准备好食材
2、玉米粒,甜豆清洗干净,火腿炒切丁,小米椒切圈,蒜切末,肉切成肉末放一点点盐和生抽腌一会。
配方:山药,黑木耳,甜豆,食用油,精盐,蚝油
1、准备所需食材。
2、把黑木耳提前用冷水泡发。
配方:甜豆,松茸,蚝油
1、所需食材准备就绪。
2、甜豆入开水汆烫一下立刻捞出。
家常
配方:鲜香菇,甜豆,虾仁,红萝卜,青葱,蒜头
1、备好食材如图,并切片备用
2、备好爆香料如图,蒜头切片、青葱切段备用
配方:甜豆,白玉菇,蟹味菇,胡萝卜,鲍鱼汁
1、甜豆摘洗干净。
2、白玉菇,蟹味菇去根部,洗净。
配方:甜豆,瘦肉,大蒜,生粉,酱油
1、所有食材。
2、把甜豆两边的老筋撕掉,并清洗一遍。
30分钟-1小时
配方:鹌鹑蛋,甜豆,生抽,鸡精
1、食材:鹌鹑蛋、甜豆(已清洗)
2、取平底锅置火上倒油烧热,打入鹌鹑蛋煎至两面金黄,盛出待用。
2小时以上
配方:甜豆,虾仁,料酒,生粉
1、准备的原料。
2、甜豆去壳留豆。
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