菜谱网 烟肉中薄片 营养成分

主要营养元素

197卡路里(千卡)
热量
19.3
蛋白质
13.3
脂肪
0.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    197卡路里
  • 蛋白质
    19.3克
  • 碳水化合物
    0.4克
  • 脂肪
    13.3克
  • 能量
    825千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.1克
  • 胆固醇
    58毫克
  • 0.4克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    9.05毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 水分
    62克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素D
    0.7微克
  • 维生素E
    0.02毫克
  • 维生素B1
    0.63毫克
  • 维生素B2
    0.15毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1379毫克
  • 294毫克
  • 340毫克
  • 16毫克
  • 6毫克
  • 0.6毫克
  • 1.88毫克
  • 1.40微克

热量分解