菜谱网 小牛肉薄片 营养成分

主要营养元素

106卡路里(千卡)
热量
22.7
蛋白质
1.7
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    106卡路里
  • 蛋白质
    22.7克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    1.7克
  • 能量
    449千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.6克
  • 反式脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 胆固醇
    52毫克
  • 0.0克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    7.80毫克
  • 叶酸
    23微克
  • 生物素
    1.0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    75克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    1.4微克
  • 维生素E
    0.26毫克
  • 维生素B1
    0.12毫克
  • 维生素B2
    0.23毫克
  • 维生素B6
    0.65毫克
  • 维生素B12
    2.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 59毫克
  • 230毫克
  • 350毫克
  • 24毫克
  • 4毫克
  • 0.6毫克
  • 2.40毫克
  • 9.00微克
  • 9.0微克
  • 0毫克
  • 0.02毫克

热量分解