菜谱网 三明治卷 营养成分

主要营养元素

239卡路里(千卡)
热量
15.3
蛋白质
8.3
脂肪
24.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    239卡路里
  • 蛋白质
    15.3克
  • 碳水化合物
    24.7克
  • 脂肪
    8.3克
  • 能量
    1002千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.4克
  • 胆固醇
    38毫克
  • 3.1克
  • 膳食纤维
    2.1克
  • 烟酸
    8.86毫克
  • 叶酸
    16微克
  • 水分
    49克

维生素

  • 维生素A
    18微克
  • 维生素D
    0.4微克
  • 维生素E
    1.38毫克
  • 维生素B1
    0.21毫克
  • 维生素B2
    0.09毫克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 456毫克
  • 177毫克
  • 201毫克
  • 27毫克
  • 93毫克
  • 0.9毫克
  • 0.98毫克
  • 4.70微克