菜谱网 花生圈 营养成分

主要营养元素

533卡路里(千卡)
热量
5.6
蛋白质
35.0
脂肪
44.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    533卡路里
  • 蛋白质
    5.6克
  • 碳水化合物
    44.2克
  • 脂肪
    35.0克
  • 能量
    2230千焦
  • 饱和脂肪酸
    8.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    17.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    8.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    11.0克
  • 烟酸
    0.90毫克
  • 叶酸
    14微克
  • 脂肪酸
    34克
  • 灰分
    2.3克
  • 水分
    2克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.00毫克
  • 维生素B1
    0.01毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.01毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 160毫克
  • 305毫克
  • 240毫克
  • 2毫克
  • 22毫克
  • 2.5毫克
  • 0.10毫克
  • 1.0微克

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