菜谱网 甜玉米仁 营养成分

主要营养元素

93卡路里(千卡)
热量
3.0
蛋白质
0.9
脂肪
16.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    93卡路里
  • 蛋白质
    3.0克
  • 碳水化合物
    16.8克
  • 脂肪
    0.9克
  • 能量
    390千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 3.0克
  • 膳食纤维
    2.5克
  • 烟酸
    1.89毫克
  • 叶酸
    45微克
  • 水分
    76克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.10毫克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.00毫克
  • 维生素C
    4.0毫克

矿物质

  • 5毫克
  • 71毫克
  • 202毫克
  • 24毫克
  • 3毫克
  • 0.4毫克
  • 0.50毫克
  • 0.50微克

热量分解