菜谱网 马铃薯圈 营养成分

主要营养元素

523卡路里(千卡)
热量
3.9
蛋白质
32.0
脂肪
58.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    523卡路里
  • 蛋白质
    3.9克
  • 碳水化合物
    58.5克
  • 脂肪
    32.0克
  • 能量
    2186千焦
  • 饱和脂肪酸
    13.9克
  • 反式脂肪酸
    0.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    12.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    4.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0.5克
  • 乳糖
    0克
  • 膳食纤维
    2.6克
  • 烟酸
    0毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    3克

维生素

  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0毫克
  • 维生素B2
    0毫克
  • 维生素B6
    0毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    3.0毫克

矿物质

  • 1070毫克
  • 100毫克
  • 540毫克
  • 28毫克
  • 22毫克
  • 1.0毫克
  • 0.70毫克
  • 0微克
  • 1.0微克
  • 0.16毫克
  • 0.21毫克