菜谱网 烤虾串 营养成分

主要营养元素

110卡路里(千卡)
热量
16.2
蛋白质
4.4
脂肪
1.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    110卡路里
  • 蛋白质
    16.2克
  • 碳水化合物
    1.4克
  • 脂肪
    4.4克
  • 能量
    464千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.8克
  • 胆固醇
    120毫克
  • 1.2克
  • 膳食纤维
    0.3克
  • 烟酸
    1.79毫克
  • 叶酸
    10微克
  • 泛酸
    0.25毫克
  • 水分
    75克

维生素

  • 维生素A
    4微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    1.96毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0.11毫克
  • 维生素B12
    1.14微克
  • 维生素C
    8.3毫克

矿物质

  • 897毫克
  • 153毫克
  • 169毫克
  • 37毫克
  • 72毫克
  • 1.9毫克
  • 0.51毫克
  • 31.50微克
  • 4.9微克
  • 0.18毫克
  • 0.09毫克