菜谱网 慈姑 营养成分

主要营养元素

107卡路里(千卡)
热量
5.0
蛋白质
0.3
脂肪
21.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    107卡路里
  • 蛋白质
    5.0克
  • 碳水化合物
    21.5克
  • 脂肪
    0.3克
  • 能量
    448千焦
  • 饱和脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    1.40毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    71克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.16毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    5.0毫克

矿物质

  • 22毫克
  • 170毫克
  • 730毫克
  • 51毫克
  • 13毫克
  • 2.6毫克
  • 0毫克
  • 0微克
  • 0微克
  • 0毫克
  • 0毫克