菜谱网 烤牛肉串 营养成分

主要营养元素

197卡路里(千卡)
热量
31.0
蛋白质
8.0
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    197卡路里
  • 蛋白质
    31.0克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    8.0克
  • 能量
    825千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 胆固醇
    76毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    12.06毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 水分
    59克

维生素

  • 维生素A
    4微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    0.40毫克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.18毫克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 58毫克
  • 279毫克
  • 430毫克
  • 30毫克
  • 7毫克
  • 2.5毫克
  • 5.59毫克
  • 2.10微克