菜谱网 籼米粥 营养成分

主要营养元素

58卡路里(千卡)
热量
1.3
蛋白质
0.2
脂肪
13.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    58卡路里
  • 蛋白质
    1.3克
  • 碳水化合物
    13.4克
  • 脂肪
    0.2克
  • 能量
    242千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    0.7克
  • 可溶性膳食纤维
    0克
  • 不溶性膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    0毫克
  • 叶酸
    2微克
  • 泛酸
    0毫克
  • 生物素
    1.2微克
  • 胆碱
    0毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0毫克
  • 维生素B2
    0毫克
  • 维生素B6
    0毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 3毫克
  • 20毫克
  • 13毫克
  • 7毫克
  • 7毫克
  • 0.1毫克
  • 0.12毫克
  • 0微克
  • 0.7微克
  • 0.01毫克
  • 0.01毫克

热量分解