介绍摘要

  • 是否含防腐剂
  • 主要原料
    面,豆角
  • 副作用
  • 中文名
    山西豆角焖面
山西豆角焖面是一道以豆角、面作为主料,香菇,盐,鸡精,十三香调料粉,酱油,葱,姜,蒜,醋,花椒,大料作为辅料制作而成的美食。

做法

1、先将面活好醒30分钟,这样面才能有嚼劲,等醒面的时间来调一碗汁:盐、鸡精、十三香粉、酱油、葱花、蒜末(5瓣蒜,因为焖面蒜多才香)、醋;
2、面醒好后、揉匀,开始擀面;
3、手工擀制,比外面买来的面条入味;
4、如果不会和面、擀面,也可以买一些,但是要买大面片,自己回家手切;
5、豆角洗净后,控干水分,用手掰成1寸长的段(长短随自己喜欢);
6、热锅凉油、并放入花椒、大料少许;
7、放入豆角先炒2分钟、再加入香菇、同时加适量盐;
8、等菜炒到5-6成熟时,加开水,不要完全没住菜;
9、同时将擀好的面条均匀的铺在菜上,盖上锅盖开始焖至面熟(标准是:用筷子轻轻一拨,面即散开);
10、面焖好后浇入刚才调制的汁;
11、面和菜搅拌均匀,关火,这时通过热将蒜、与醋的香味焖出来,美味无比。吃一碗这样的面,加2瓣生蒜。
各个步骤对应的额缩略图:

营养价值

适合老人和小孩子,面条有消食,养胃,活血祛瘀,提高免疫力,补充能量。