简介

玉米为禾本科植物玉蜀黍的种子, 味甘、 性平,是一种具有较高营养价值的粮食作物, 含有 65%-70% 的淀粉, 3%-4% 的脂肪、 8%-10% 的蛋白质以及维生素、矿物质等,其中脂肪、粗纤维、磷、 铁及维生素 B2 含量均高 于大米和富强粉。 研究表明, 玉米中所含谷胱 甘肽及微量元素镁等,有抑制癌细胞的形成和 发展的作用 ;玉米中的亚油酸、卵磷脂、维生素E 等, 有降低血胆固醇、 防止血管硬化 、抗衰老等作用, 因此, 玉米被誉为 “皇冠上的珍珠” 。 但是, 玉米食品的口感不如其它粮食食品, 限 制了玉米食品的发展。 我们在传统的面包生 产工艺基础上 , 添加了经过膨化的玉米粉, 采用二次发酵, 研制出 口感新颖 、 风味独特和营 养价值高的玉米面包。

玉米面包的做法

1.面包粉、玉米面粉、水、橄榄油放入厨师机
2.低速搅拌均匀后,转中速搅拌到面团变得光滑,静置15分钟
3.加入天然酵母、盐和捏碎的新鲜酵母
4.低速搅拌均匀后,转中高速搅拌约5-8分钟,到能拉出薄膜
5.面团放入抹了油的容器里,盖上保鲜膜,冬天室温发酵1小时,夏天约45分钟
6.第一次发酵后,面团取出,拉伸,然后折两次三折。同样条件下,再次发酵1小时或者45分钟
7.发酵好的面团非常蓬松,体积有明显变化
8.面团分割成两个,直接两次三折,静置15分钟后,再一次三折,收口捏紧了,放到撒了玉米面粉的帆布上发酵
9.收口朝上,表面撒面粉,用帆布盖上,发酵1小时
10.发酵好的面包,表面长割一道,放入预热到最高温的烤箱,喷水,推入面团,约220度,15分钟,然后转200度约20分钟(注意表面颜色,金黄后可以做次测试,如果还需要再继续烘焙,则要搭上锡纸,颜色不要烤过)