做法一

木耳丝瓜汤食材准备

嫩丝瓜400克、水发木耳50克、清汤适量、水发海米适量。
盐、植物油、葱丝、姜丝、胡椒粉、味精、香油。

木耳丝瓜汤做法步骤

1、丝瓜洗净,切去蒂尖,刮去外皮,剖为两半,斜切成厚片,放入沸水中略烫,捞出过凉;木耳洗净,撕成小朵。
2、炒锅置大火上,加入植物油烧至五成熟,放入葱丝、姜丝炝锅,随即放入丝瓜略炒。
3、加入清汤、木耳、水发海米、盐、味精、胡椒粉用大火烧沸,撇去浮沫,改用小火炖约10分钟,淋入香油搅匀即可。

木耳丝瓜汤小提示

此汤色彩美观,汤汁清澈,清鲜味美。

做法二

木耳丝瓜汤食材准备

干黑木耳30克、丝瓜150克、蒜末5克、鸡骨高汤500毫升、盐2克、食用油10毫升

木耳丝瓜汤制作步骤

1、丝瓜去皮,去蒂,洗净,切成滚刀块,干黑木耳用清水泡发后洗净 ,去蒂。
2、锅中注入油烧热,放入蒜末爆香,下入水发黑木耳,翻炒匀。
3、倒入适量清水,烧开后放入丝瓜块,煮约 8分钟。
4、加盐调味即可。