做法

香干与黄豆的处理过程:
用刀把香干从中间一分为二切开
再把每一半香干切成薄片或细丝
黄豆用水提前浸泡,使黄豆吸收水分充分泡胀膨大
泡胀的黄豆与切好的香干片放在盘子里
加入1/2茶匙食盐
用筷子把食盐与香干、黄豆搅拌均匀
焖干肉的炒制过程:
猪瘦肉用清水冲洗干净,用刀切成薄肉片或细丝
炒锅里倒入适量食用油,放入1个八角烧至油热
切好的肉片放入油锅中,用铲子翻炒
葱段、生姜、蒜瓣分切切成末
炒至肉片由红变成白色,把切好的葱姜蒜末放入锅中
倒入1汤匙老抽
用铲子翻炒几下,使肉片上色
锅里加入1勺自制花椒水或料酒,山西人做菜一般用的是花椒水(做法请点:山西人给肉去腥增香的好搭档——自制花椒水)
拌好的黄豆香干均匀的铺在肉片上
锅里加入1小碗清水,使水面与材料基本持平
盖上锅盖中小火焖制20分钟左右
直到锅里的水分基本收干,打开锅盖
西芹摘去老茎用清水洗净,用刀顺着西芹的长度切成细条
再把西芹条切成小粒
胡萝卜去皮用清水洗净,用刀把胡萝卜先切成薄片再切成细条
再把胡萝卜条切成小粒
切好的胡罗卜粒和西芹粒放入锅中,用铲子搅拌均匀
关火装盘即可
1、猪肉一般采用猪瘦肉,豆腐干最好用五香豆腐干,且豆腐干和猪肉的比例一般为1斤豆腐干配1两猪肉。
2、酱油建议使用老抽,起到上色的作用,但量不要太多,否则上色太重影响菜品的美观。
3、黄豆与香干先用食盐拌在一起,再铺在肉片上,这样制作好菜品时香干不易松散。
4、西芹和胡萝卜只是起点缀作用,可以不加,如加入也不要太多,否则,西芹的香味会掩盖香干的味道。
5、我家的电子秤坏了,主要材料我没有称重,大家制作的时候可以根据实际主料调整调味料的使用量,做到菜品咸淡适口。
焖干肉冷热皆宜食用,在乔家大院其实是一道凉菜,去山西乔家大院旅游的朋友,在乔家墙壁张贴的菜谱上就可以看到这道菜名。
焖干肉在山西美食菜谱中介绍,其营养价值很高,具有滋补强身、健脾宽中、润燥利水、祛风湿、活血解毒之功效。

相关频道: 焖干肉的做法大全