饭团炸蛋台东农产
杯台东农产卑南米洗净,蒸煮白饭后,放冷备用。
Q梅镶吐司
这是今天使用的台东有机Q梅
牛肉炒面
这是今天使用的台东在地好食材
下饭菜
台东黄花菜泡软打结备用,茄子切段泡盐水防氧化
钻石缤纷果冻球
洋菜粉和冷水一起搅拌至滚,再加入糖拌到溶化即可离火.取一个小碗,放上保鲜膜,一次放一颗台东洛神花或台东有机Q梅或水果,舀入一汤匙的洋菜液
金针炒肉丝
由台东县农会出品ˊ未添加任何二氧化硫ˊ只需清洗干净ˊ不需浸泡ˊ即可煮食。起锅前五分钟再加入ˊ不用久煮ˊ可以保持金针原有的脆度。因为经杀青处理ˊ煮后汤色微黑ˊ系因黄花菜蕊色素溶出ˊ为正常现象ˊ可以安心食用。
金针发菜素羹汤
准备台东县农会的原色金针
金针鱼片汤
台东县农会出品鲣鱼柴鱼花,打开包装后浓浓的柴鱼香就立刻涌出来,感觉比一般市售柴鱼片更厚实些,放入水中煮成柴鱼高汤瞬间把清水变高汤,纯天然的调味最棒
豆腐小丸子
取适量台东县农会柴鱼花
日式沙茶拌面
池上乡农会手作米面条与台东县农会柴鱼花
金针香菇排骨汤
由台东县农会出品ˊ未添加任何二氧化硫ˊ 只需清洗干净ˊ不需浸泡ˊ即可煮食。 起锅前五分钟再加入ˊ不用久煮ˊ可以保持金针原有的脆度。 因为经杀青处理ˊ煮后汤色微黑ˊ系因黄花菜蕊色素溶出ˊ 为正常现象ˊ可以安心食用。
柴鱼肉燥饭
[准备2]台东埤南米煮成白饭备用。(【台东埤南米】卑南乡位于花东纵谷平原的最南端,地形山海环抱、风光秀丽,水源承受来自卑南溪上游池上、关山、鹿野等地区的丰富矿物质及养分,再加上红叶溪温泉浊水的灌溉,拥有丰富矿物质及养分,没有工业的污染,堪称东台湾的新浊水米。也是东台湾唯一于96年荣获全国十大经典好米的米。)
百香果豆花
加入台东百香果原汁,关火搅拌均匀。
洛神花热茶
【About 食材】埤南采风洛神花蜜饯购自「台东网路农场」,成份仅洛神花、特砂、食盐,口感有点洛神花的韧性,微甜微酸,不会死甜
机Q梅红枣鸡汤
准备台东优质有机Q梅。
柴鱼蒸蛋
【About 食材】这是从「台东网路农场」购买的柴鱼,一包有 100g,包装标示提味用,直接吃也非常好吃 (咦)
迷迭香丸子炖菜
这次用的是台东鸿安圆有机工坊的迷迭香~草耕生态管理的香草园区,逆境採收的迷迭香鲜叶,香气浓郁持久不敢台湾生产最优质的迷迭香末。
黄花菜风味炒饭
【About 食材】埤南米、黄花菜购自「台东网路农场」:埤南米按指示煮熟,香 Q 有劲,是很好的米;黄花菜无添加二氧化硫,清洗后于起锅前五分钟放入,可保持黄花菜的脆度
机Q梅蜜苦瓜
准备食材:台东【有机Q梅─清亮农场】
酸咸甜鸡腿排
这次使用台东清亮生态农场的有机Q梅来做料理~严选六分熟青梅经杀菁去苦、涩味~加糖腌渍一年以上而成~保有梅的鲜脆度~具甘甜清脆爽口好味道。
麻油金针鸡肉饭
【原色金针─台东县农会出品】(1)本产品未添加任何二氧化硫,只需清洗干净,不需浸泡,即可煮食。 (2)起锅前五分钟再加入,不宜久煮,以保持金针原有的脆度。 (3)本品因为经杀青处理,煮后汤色微黑,系因黄花菜蕊色素溶出,为正常现象,敬请安心食用
金针培根冬瓜汤
梅干扣肉饭
台东埤南米吸收了梅干菜与肉汁的香气~软Q.又美味
洛神花萝卜糕
准备台东地区农会出品的洛神花原汁、洛神花蜜饯、蜂蜜。蜜饯剪成丝。
洛神豆浆花卷
准备一瓶台东洛神原汁。
机Q梅海老臭豆腐
将油倒出,倒入酱汁所需食材煮开,放入有机Q梅(台东的清亮农场有机Q梅,是挑选六分熟青梅经杀菁去涩程序后,加糖腌渍而成,保有梅的Q软度极富酸甜溢蜜滋味)略煮~
鸡肉南瓜炊饭
将台东埤南米竞赛米洗净备用。
金针百烩
【原色金针─台东县农会出品】(1)本产品未添加任何二氧化硫,只需清洗干净,不需浸泡,即可煮食。(2)起锅前五分钟再加入,不宜久煮,以保持金针原有的脆度。(3)本品因为经杀青处理,煮后汤色微黑,系因黄花菜蕊色素溶出,为正常现象,敬请安心食用。
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