蓝莓山药
筷子能轻易戳通山药就是蒸熟了;
通山包坨
将做馅的材料都切成细小的丁状,倒入锅中进行翻炒 ,做成口味绝佳的馅料,将馅做好后放置凉透。
八宝粥
铁棍山药主要鉴别是看毛孔是否凸起,价格是普通山药的两倍左右。
卡通山药饼
准备好山药 配方奶粉,黑芝麻粉。
枸杞山药汤
最好用铁棍山药,好切,炖出汤来颜值也高些(纯属个人爱好?),营养价值和普通山药区别不大,只是产地和品种不而已。
山药燕麦粥
山药切块(此处用的是紫山药,用普通山药也可)
最健康的牛肉丸
将事先打好的山药泥和肉泥放在一起。注意山药最好用铁棍山药,不容易发黑,普通山药非常容易发黑,影响品质。
红薯紫薯点心
湖北通山的特色,叫什么名字呢,就别为难我了,普通话还真的不会说,反正过年时才做,用大米粉和少量的糯米粉做的,一般你们吃不来。下面我变动了一下配料,让你们都喜欢吃。
山药大米糕简单版本宝宝好辅食
料理机或榨汁机搅成山药糊。(铁棍山药'和普通山药水分不同根据情况可适量加水)
山药豆沙糯米糕
超市买的豆沙馅儿,山药就是普通山药不是什么细细的那种铁棍山药,烧饭时顺便在电饭锅里蒸熟了!忘拍照了:)记得洗干净后切段连皮一起蒸哦,不会黑黑的:)也很好剥皮不会弄的手黏黏痒痒的!
山药肉丸
先来处理山药,能买到铁棍山药最好,买不到就用普通山药代替。将山药洗干净去皮,然后切小段,之后上蒸锅大火蒸熟后备用。我大概蒸了十五分钟。
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