苦瓜炒牛肉
鸡粉选用上等鲜鸡为原料,配以多种复合调味料,经生物酶分解、真空浓缩及喷雾干燥等高新技术工艺精制而成。鸡粉可以嫩肉提鲜,增加食欲。
豆渣粗粮面包
150度上下火15分钟(其实应该放在烤盘里盖上保鲜膜二次发酵一下会更好),接着转180度上下火10分钟,第一盘葡萄干的可以取出来,第二盘面包的再烤五到十分钟,筷子插进去出来不沾东西就是熟了~~~第一个葡萄干的感觉像面包,第二个整个有种发糕的口感,但是两样都相当好吃~~~~豆渣也着实没有浪费~~孩子也爱吃,减肥的人也可以吃,豆渣会提高新陈代谢率,减肥良品放心吃哈哈哈哈哈
吐司早餐的21种实验(未完待续)
【最后加几种】 也是我每天的午餐~~~ 超级喜欢!! 没有之一!!! 已经吃一两年了,还是超级爱\( ̄︶ ̄*\)) 超级健康,超级简单,超级美味,超级饱腹,超级...(喂!能不要那么啰嗦么!)健身前餐必备!P.S 肉桂对提高新陈代谢相当有效 (图片网上找的) 花生酱+香蕉片+肉桂粉
大蹇的生活
2016年12月3?西安 中大國際高新店 友情幫忙去給高端廚房家電做甜品的技術指導 碩大的廚房高級烤箱 我的心情很愉悅
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