开胃消食吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

快手素汤

清淡可口开胃消食

老U爱小轩哥

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四季适用水果饮料

酸酸甜甜口感糯糯的，开胃消食。

晓魚魚

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山楂片

泡花茶时加两片！开胃消食！

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凉拌皮蛋

皮蛋加入调好的调味料即可，开胃消食，夏季可口的一道凉菜。

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蜜汁山楂

用无水无油的勺子取出，直接食用，降血脂，开胃消食。

新月小厨

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猕猴桃芒果汁

Meggy跳舞的苹果

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萝卜仔

洗净再切碎，只放油下锅炒熟就可，天然的酸味，小孩最爱的开胃消食菜。

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山楂糖球

酸酸甜甜我的最爱，开胃消食，

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甘蔗马蹄甜汤

花儿的美食厨房

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宝宝山楂条

烤好后切块卷起，用保鲜膜包裹住就好啦。宝宝很爱吃，开胃消食。

施优雅77

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果丹皮

在?️焯山楂的水也别浪费，核上粘有果肉的把去掉的核放进再煮片刻加冰糖适量，煮好热喝凉喝都是不错的饮用，又开胃消食健胃很好喝的?

咖啡红茶-1

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破壁机版山楂糕

山楂糕促进消化开胃消食。

琥珀maggie

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甘蔗马蹄红枣汤

花儿的美食厨房

200
金秋荟萃

水果酸奶开胃消食

家和万事兴顺顺顺

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【山西】荸荠（马蹄）银耳红枣汤

银耳软糯，荸荠清甜，汤汁粘稠，清热泻火，开胃消食，是不可多得的节日佳品噢！

行小丫

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#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#当季美味抓紧吃——菠萝蜜饯

酸甜可口，开胃消食，据说还止咳。

小菜一碟的家

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最清爽的老朋友--马蹄烩肉片

荸荠性寒，具有清热解毒、清热解毒、除热生津、凉血生津、开胃消食，益气安中、凉血化湿、生津润肺、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀除热生津、凉血生津、开胃消食，益气安中、凉血化湿、生津润肺、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，荸荠还含有一种抗菌成分，对降低血压有一定效果，而且这种物质还对癌症有防治作用。【马蹄汇肉片】马蹄也是荸荠，此菜脆软结合，甜咸搭配口感极佳。

摩西膳坊GODOFMERCY

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醋溜白菜

最终成品，非常好吃，过年吃油腻的东西太多的，可以做一下这道菜哦，开胃消食

火星苹果

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清蒸冬瓜

再洒上点香菜梗，摆放上枸杞装饰，开胃消食。

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菠萝新吃法菠萝虾仁五彩饭

营养丰富，开胃消食，即有凤梨的清香，又有虾仁的鲜美，还有红萝卜和西兰花的颜值，赶快趁热吃吧

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番茄鸡蛋面

撒上葱花就可以吃了！这样煮出来的面不但美观，而且滑嫩爽口，汤汁喝起来味道酸酸甜甜的，特别开胃消食。大人小孩都喜欢。

罂粟小厨

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山楂条

酸酸甜甜有开胃消食的山楂条就做好了

李蜗牛

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五杯鸭

话梅有生津解渴，健胃温脾的作用。话梅与鸭子搭配，不仅能开胃消食、化滞消积，还能降血脂血压，正好给肥腻的鸭子消消腻，酸酸甜甜的味道，是一款开胃下饭菜

高雅

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高颜值泰式青柠蒸龙利鱼

水烧开后把鱼放入，继续大火隔水蒸6分钟就可以出锅了。最后撒上香菜和青柠片装盘即可。味道酸辣清甜，龙利鱼嫩滑，趁热吃！开胃消食。

外星小小P

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南乳花生

花生变成淡黄色时，即可盛出摆盘。尝一口，咸中带有一点甘甜，还有浓浓的豆乳味，夏天吃特别开胃消食

沫沫PH

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了不起的小番茄+番茄杂蔬龙利鱼

夏季胃口不开、考前压力大精力不济，来一道番茄黄瓜龙利鱼，酸甜可口、开胃消食、还能解压提升记忆力哦

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橙子果酱化痰消食防感冒

舀一勺抹在面包上，清甜可口，开胃消食，还可以化痰止咳哦。

825
家常红烧鱼

将鱼内脏去除、清水洗净。我用的是黄花鱼，刺少、营养丰富、能健脾益气，开胃消食。

米乐7

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