荷兰豆炒花菜
材料:荷兰豆、台湾花菜
扁豆炒花菜
材料:扁豆、台湾花菜
蚝油油面筋花菜
材料:台湾花菜、油面筋
台湾台式卤肉饭
【周太家常菜】—台湾台式卤肉饭 1. 五花肉切丁备好;
蒜薹油面筋炒花菜
材料:台湾花菜、蒜薹(已清洗切成段)、油面筋
咖喱排骨花菜
材料:台湾花菜、排骨(已焯水)、咖喱块
麻油鸡面
平时就会去好市多买肉,好市多台湾土鸡骨腿切块有合格认证标章,品质有保障且价格合理,虽然份量大,但买回家后只要立即用塑胶袋依每餐所需使用的份量分装后冷冻,每次要用前取一袋解冻后烹调即可,完全不用担心这一大盘肉对2人小家庭是沉重的负担,用俗俗的价钱就可享用新鲜的肉品,超划算!
青椒鹅肝花菜
材料:青椒、台湾花菜、熟鹅肝
腊肉炒双花
材料:西兰花、台湾花菜、腊肉(已切)
餐肉煎蛋捞面
豪华午餐肉、半熟新鲜鸡蛋,再配上顶级出前一丁方便面拌上台湾甜面酱!!
鸡肉筊白笋炒
备料台湾新茭傲可爱波浪笋 切厚丝拨鸡肉切厚丝大蒜切片
风筊白笋
将收到的《台湾新茭傲可爱波浪笋》拿出备用。
蒜泥烤虾
台湾香肠切成小块配用
洋葱炒蛋
选择台湾屏东出产的洋葱较鲜甜
台湾鸡翅包饭
台湾油饭的加工 风干 入味
梅豆黑木耳炒花菜
材料:梅豆、台湾花菜
台湾炒面
台湾油面
台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤
台湾枸杞菜长这样,采摘嫩叶食用。淘宝有小苗出售。
台湾麻油鸡
加入半瓶台湾米酒,烧开后中火炖5分钟。
红蟹米糕
将泡好的糯米放入锅中炒制出香味,加入一点台湾酱油
麻辣黑菇酱拌笋丝
感谢台湾好食材与台湾新茭傲所提供的「波浪筊白笋」试吃机会,让我们得以遇见台湾在地的本地好食材,品尝到最用心的好滋味!
蒸鸡蛋水菜沙拉
台湾好农元气箱轻松尝鲜组里的鸡蛋
我的夏日便当0604
土豆切条后煎成黄色后加入煮熟的刀豆翻炒后加台湾油清调味
【创意新派菜】——台湾烤肠蛋炒饭
将台湾烤肠切成小粒。
小白菜鱼头汤
食材:台湾小白菜。
鸡蛋番茄炒花菜
材料:鸡蛋、番茄、台湾花菜
焖南瓜
台湾阿成是台湾土生土长的品种。果实呈木瓜型,果重平均为1.4~1.7公斤!
凉拌毛豆荚
备料:辣椒蒜头切碎、台湾土肉桂叶切小段:毛豆荚洗净
最新吃什么: 日本吃什么好 潮汕吃什么好 开胃吃什么好 北京吃什么好 客家吃什么好 低脂吃什么好 养生吃什么好 东北吃什么好 夏日吃什么好 健康吃什么好 儿童早餐吃什么好 西式早餐吃什么好 广州吃什么好 午餐便当吃什么好 中餐吃什么好 西餐吃什么好 补肾吃什么好 减脂餐吃什么好 晚餐吃什么好 午餐吃什么好
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