安康吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

炒安康鱼块

安康鱼去骨，倒入料酒入味

CYRAN

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美极安康鱼

食材；新鲜安康鱼1条

踏月色而来7737

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【烟台】安康鱼豆腐汤

新鲜的安康鱼长这个样子，整条鱼是软绵绵的触感，样子长得有点丑。

salila82

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安康肘汤

1把安康肘放置3成热的油中过油，以去除安康肘的腥味。

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【拌安康鱼干】--海边人家餐桌上的下酒菜

主料：安康鱼干副料：红椒、蒜苔、大蒜调料：盐、生抽、糖、香醋、香油、鱼露、蚝油

君梦深蓝

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“福庆有余”安康鱼豆腐汤

新鲜的安康鱼长这个样子，整条鱼是软绵绵的触感，样子长得有点丑。

salila

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红烧安康鱼

准备一条安康鱼，打理比较麻烦，剪掉牙齿，去掉内脏，剩下的切块。

翟梦云

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红烧安康鱼

安康鱼切块

小小计划

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【安康鱼炖豆腐】--海里最丑的鱼的爱情故事

主料：安康鱼2条

君梦深蓝

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蒸安康鱼肝

将安康鱼肝浸入黄酒泡个20分钟

屋顶上的月光_4cpr

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安康鱼清炖菜花

把安康鱼去掉内脏后，用自来水反复冲洗干净。

踏月色而来

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酱焖安康鱼

首先把安康鱼放入盆中。

踏月色而来

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红烧安康鱼

安康鱼清理干净。

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安康鱼炖豆腐

安康鱼的真面目，吓人吧~~

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快手熏肉安康鱼卷12/05/16

把安康鱼切段，用熏肉片把它包起来，用牙签固定

閒雲野鶴魚丸子

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鱼杂炖豆腐

安康鱼杂清洗处理干净；豆腐冲洗切块，焯水，水里加点盐，过凉，备用；麻辣椒洗干净去芯儿切小块，备用；

Aries筱筱筱筱雨

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安康鱼炖冻豆腐

安康鱼1500克左右用剪刀从腹部剪开，去除内脏和鱼腮，建议把鱼肝留下不要扔掉。再剪掉鱼嘴的上下两排细牙，安康鱼表面有一层粘液反复用温水冲洗干净

碗里姜膳

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小清新版二米饭

配着安康鱼炖豆腐，开吃啦啦啦（●＾o＾●）

蛮豆小姐

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铁板安康肘

2把洋葱和安康肘放上去，把盖子盖上让它煮一会

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春节家宴喜庆硬菜系列七------[奶白安康鱼汤]

主料：安康鱼1条（5斤）

君梦深蓝

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蒜香炸安康鱼

将安康鱼剥皮切块入鱼鳍

闲宝宝蓉蓉兔

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豆腐炖安康鱼

安康鱼洗净（我买的时候已经是杀净的），剁成小块。

明月舞青衣

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安康鱼鱼松-面包机版本

安康鱼只有一根大骨头，这次首选它，而且也是第一次做鱼松，所以选择价钱低点的。呵呵。大概2斤安康鱼。姜切成细丝葱半根白糖少许盐少许娃娃的有机酱油因为边带娃边做，所以今天都没有准确称重量。第一遍过水煮下鱼第二次煮时放入以上材料煮大概15分钟后捞出放在笼屉里，这样可是消掉一些水份

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红豆粽子

祝大家端午安康

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腊八粥

喝上一碗暖暖的腊八粥，祈祷新年里幸福安康！

清水淡竹

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鲜肉馄饨

吃上一碗馄饨，祝新年里团团圆圆，阖家幸福安康。

清水淡竹

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甜酒巴鱼

选新鲜的安康鱼鱼杂（色泽明亮无异味）一斤洗干净，热锅加姜片，入鱼杂、葱蒜、轻翻一下

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鱼杂豆腐

选新鲜的安康鱼鱼杂（色泽明亮无异味）一斤洗干净，热锅加姜片，入鱼杂、葱蒜、轻翻一下

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