二个人吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

香蕉牛奶饮

这个量做了二杯，二个人吃

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排骨胡萝卜藕汤

结束后，应二个人，所以我盛出一锅，明天可以吃。

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凉拌折耳根

将这二个人置于一个大一点的容器内。依次放入香菜，姜末，蒜末，油辣子，白糖，醋，花椒面，麻油，盐，味精拌匀即可。

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五指毛桃灵芝煲猪骨

准备的汤料，猪骨洗干净焯水！(我是二个人的份量，灵芝按一个人一手指宽度来做比例就好了)

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冰糖雪梨雪耳糖水

原材料图：我是二个人份量的，雪梨一个，雪耳，冰糖适量

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吃到自然瘦——红豆薏仁茯苓山药莲子汤

然后将所有食材一起洗干净放入电压力锅中，加入4大碗水，我一般都是晚上把茯苓和莲子泡好放锅中，开煮然后保温一晚上，早上起来喝，然后中午晚上回来再喝一碗，一天二个人基本能喝完，平时就可以当茶喝

╭☆╮蕊ツ

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盐烤鱼

阿比细心的将鱼夹到小公主的碗里，这条美味的鱼，父女二个人分享好像有点意犹未尽呢！

105
腊肠

朋友来家里帮忙一起灌制，二个人配合很快就制作完成了。晾上后感觉做少了，好吃下次继续

亲亲宝贝0405

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酸菜鱼

草鱼一条，我与我老公二个人。我买的是1斤7两的鱼，煮起来正合适我们二个人吃。草鱼买好让店家帮我杀好，拿回家后鱼头鱼骨分开出来，洗干净。

婉玉呀

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冬日凉粉汤

锅里加一碗水，别加多了，二个人就是加一碗水，三个人就是一碗半水，四个人就是二碗水自己换算哈

╭☆╮蕊ツ

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小饼干

孩子用模型在桿平的面皮上压出可爱的形状，二个人抢着做呢~

178
椰香蕉叶粄

轻搓成长条形,塞入捆成圆桶的蕉叶卷中,按此法全部做完.也可以直接把搓好的面团用蕉叶卷起来再用绳子捆呀，我是二个人在干活，一个人捆蕉叶，一个人包馅搓团，分工啦

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滋补羊肉烩面

就是这种的，二个人就是一包，够吃，扯的时候可以慢慢用手拉开薄一点的，再从中间劈开，要不然太宽

╭☆╮蕊ツ

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芒果慕斯

哇，超好吃，二个人吃正好。

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私房鲜辣烤鱼—极鲜版

和先生二个人中午的大餐，还剩了一个鱼尾，老大放学回家看到了，瘪着嘴说：你们好幸福呀！我一点也不幸福！

美国厨娘

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中种吐司

今天很高兴！！！成功了！！！我终于会做吐司了！！！要感谢的第一个人是我的妈妈，一直支持我！！第二个人是米芽老师！！第三个人是薄灰，很真诚的跟我聊天！！谢谢大家的支持！！谢谢美食天下！！

小熊的annie

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父亲的味道——蛤蜊肉丝青菜手擀面

倒入一袋面粉盆中，这次买的百瑞佳面条专用粉，250克一袋，很方便，刚好够二个人吃一餐

天天ha

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萌翻的小黄鸭烧果子

小嘎故弄玄虚地说：“从前有二个人，一个人叫我爱你，一个叫我不爱你。后来我不爱你死了，那剩下谁呀？”

liuliu的花样美食

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#ACA烘焙明星大赛#小黄鸭烧果子

小嘎故弄玄虚地说：“从前有二个人，一个人叫我爱你，一个叫我不爱你。后来我不爱你死了，那剩下谁呀？”

twinsliuliu

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入味流汁的烤火鸡技巧大全

第二步：给火鸡洗一个热水澡-烧一锅开水放入200ml麦芽糖也可以用蜂蜜代替，放入500ml白醋，将火鸡放入开水里清洗，表皮会立刻收紧，这时用一个刷子把表皮的腌料刷干净，刷子不要太硬避免刷破皮，内腔也清洗干净。这个工作最好由二个人配合作业。麦芽糖和白醋会让表皮色泽金黄并且酥脆

美国厨娘

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