营养汤怎么烧好吃又简单,如何烧窍门,正确烧法大全

共10个营养汤相关做法

15图片

高考再即,营养餐就试试这道土豆脊骨汤吧荐

难度:
正宗

烹饪方法:
火烧

份量:
1人份

准备时间:
10分钟以内

配方:猪脊骨,土豆,干白菜,大酱,苏子粉,黄豆粉

步骤:
1、土豆对半切开

2、土豆蒸20分钟左右

9.4分
12图片

营养疙瘩汤荐

难度:
正宗

烹饪方法:
火烧

配方:鸡蛋,胡萝卜,西兰花,面粉,虾皮,生花生

步骤:
1、准备食材

2、胡萝卜擦细丝，葱蒜切碎，西兰花掰小朵

8.3分
8图片

奶白色汤底,鲜美又营养的泥鳅粉,吃出爱的味道

难度:
家常

口味:
酸辣

烹饪方法:
火烧

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:泥鳅,粉干,生姜,茶油,青菜叶,鸡精

步骤:
1、先把泥鳅放入已撒入盐的清水中1～2个小时，然后不停地换水

2、锅不放油，烧热后把泥鳅倒入锅里烫一会儿

7.3分
9图片

【营养美味、口感俱佳】胡萝卜苹果精力汤

难度:
简单

口味:
酸甜

烹饪方法:
烧

准备时间:
10分钟以内

配方:胡萝卜,核桃,冰糖,熟芝麻,苹果,杏仁

步骤:
1、准备好原材料

2、核桃仁和杏仁放入微波炉高火一分钟左右，让香味散发出来，然后尽量去掉表皮

7.3分
6图片

营养棒骨汤

难度:
家常

烹饪方法:
火烧

配方:大棒骨,干百合,红豆,黄豆,玉米,胡萝卜

步骤:
1、棒骨洗净，在滚水中去血水

2、在炖汤的锅里放入大料姜片橘皮

6.4分
7图片

夏季营养汤汁---玉米南瓜排骨汤

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
烧

准备时间:
2小时以上

配方:玉米,排骨,南瓜,盐巴

步骤:
1、：玉米1根南瓜380克排骨2根生姜4片调料：盐巴适量

2、把材料类洗净备用

6.4分
6图片

营养排骨汤

难度:
家常

烹饪方法:
火烧

配方:排骨,玉米,小冬瓜,白醋

步骤:
1、排骨洗净冷水入锅焯水，冲洗干净血末备用

2、热锅冷油，油热加入姜片排骨翻炒

6.3分
5图片

营养排骨汤

难度:
家常

烹饪方法:
火烧

配方:排骨,白萝卜,鸡精,八角,料酒,生姜

步骤:
1、准备好所需材料：排骨剁块，清洗干净，生姜切片，葱切断、末，白萝卜切块。

2、锅中加水烧开，加入料酒、排骨煮10分钟后，盛出，待用。

6.3分
6图片

营养蛋花汤

难度:
家常

烹饪方法:
火烧

配方:鸡蛋,小香葱,白面粉,香油,食盐

步骤:
1、准备所需食材

2、将小香葱切沫，白面用冷水冲开

6.1分
4图片

宝宝营养汤品

难度:
家常

人群:
宝宝

烹饪方法:
火烧

配方:猪大骨,青笋,胡萝卜,鲜玉米,香菇,山药

步骤:
1、首先猪大骨焯水，把第一遍带浮沫的倒掉，大骨用清水洗净。

2、猪大骨入锅，添加凉水，姜片适量，滴几滴醋。玉米棒斩成几段，香菇撕成几瓣，胡萝卜切滚刀和猪大骨一起入锅

5.2分