菜谱网 发芽豆 营养成分

主要营养元素

128卡路里(千卡)
热量
12.4
蛋白质
0.7
脂肪
18.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    128卡路里
  • 蛋白质
    12.4克
  • 碳水化合物
    18.1克
  • 脂肪
    0.7克
  • 核黄素
    0.17毫克
  • 视黄醇当量
    66.1微克
  • 膳食纤维
    1.3克
  • 烟酸
    2.3毫克
  • 硫胺素
    0.3毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    1.4微克

维生素

  • 维生素E
    2.8毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    4毫克

矿物质

  • 3.9毫克
  • 134毫克
  • 179毫克
  • 0.32毫克
  • 0.73微克
  • 5毫克
  • 0.37毫克
  • 41毫克
  • 1毫克
  • 0.72毫克

热量分解