1、要选择两斤半左右的嫩鸡,当然首选农家土鸡,农家鸡做出来的味道最好的!足月的清远鸡用来清蒸味道甘香持久,但不能选择肥腻腻的文昌鸡(这类鸡适合烤或者炒或者做熏等等),也不能选择太瘦太瘦的,太瘦的鸡难有嫩滑润腴的口感; 2、关于蒸鸡,康妮曾图省事要档主帮忙斩件再清蒸来葱油鸡,鸡肉的肉质嫩滑感大减!建议做葱油鸡还是半只或者全鸡清蒸!猛火清蒸8-10分钟即可,千万别把清蒸鸡做成炖鸡了!斩件时别心软,下刀快又准就能切出漂亮的鸡型; 3、蒸鸡的汁水记得留着呀,那可是原汁原味的鸡汤,肥水不流外人田的原则仍然和葱油一起,为鸡块做个“热水浴”,鸡块的皮爽就是来回多次的受热放凉再受热。浸泡在葱油汁水里的鸡块特别入味; 4、关于葱油的熬制,油与葱的比例约为3:2。做法:在炒锅里放入植物油,放入葱白,等葱白变金黄后再放入葱绿香葱炸至金黄时,关火,捞出香葱,锅内的油就是葱油,康妮把葱油放在干净的小瓶子里,方便使用。
大多数人都知道橄榄油有着保护心血管系统、护肤、美容、防辐射、抗衰老等等好功效,但它到底适不适合宝宝食用呢?答案是非常肯定的。橄榄油含有多种维生素、矿物质元素,其中油酸、亚油酸、亚麻酸所含比例最接近母乳,最为让人体所吸收,能促进宝宝的骨骼发育、神经系统发育、大脑发育,经常食用还能提高宝宝免疫力。据了解,特级初榨橄榄油是指导酸度不超过0.8的橄榄油,是质量最好的橄榄油。它是用橄榄鲜果在二十四个小时内压榨出来的纯天然果汁经油水分离制成的。其压榨方法采用纯物理低温压榨方法,没有任何防腐剂和添加剂成份,生化指标以及感官特性也都必须达到相关橄榄油标准。因此,橄榄油适合宝宝使用,而且有益宝宝的健康成长!