简单
甜
炖
2小时以上
配方:皂角米,银耳,枣子,冰糖,纯净水
1、先把材料备好,桃胶金耳是买的套装,一小包包的很方便。
2、银耳、皂角米、桃胶金耳、先用冷水泡发一晚。
炖
配方:雪梨,银耳,枸杞,红枣,莲子,冰糖
1、 银耳,莲子放水里泡开,只要一朵银耳就足够了,我泡了半小时,
2、 红枣去核备好,切开的红枣更入味。
简单
酸甜
炖
30分钟-1小时
配方:芒果,山药,银耳,无花果干,冰糖
1、冰糖适量。
2、银耳四分之一朵,凉水泡发。
简单
甜
炖
10-30分钟
配方:银耳汤,黄心红薯,红枣,香梨,干桂花,冰糖
1、炖好的银耳汤一碗。
2、香梨和黄心红薯一段。
简单
甜
炖
30分钟-1小时
配方:银耳,百合,红枣,雪梨,枸杞,冰糖
1、准备:银耳2朵、雪梨1个百合20片、枸杞40粒、红枣10颗、冰糖1颗、水2000毫升。
2、干百合洗净泡发备用。新鲜百合剥片洗净。