共7个宝宝辅食鳕鱼相关做法
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16图片难度:简单
口味:甜
烹饪方法:蒸
准备时间:30分钟-1小时
配方:胚芽米,燕麦米,西芹,胡萝卜,鳕鱼
步骤:1、准备食材：胚芽米 30 g、燕麦米 10 g、西芹 10 g、胡萝卜 15 g、鳕鱼 一块。
2、胚芽米和燕麦米淘洗干净，浸泡1小时以上。
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11图片难度:家常
人群:宝宝
烹饪方法:煮
配方:鳕鱼,香菇,甜椒,盐可不加
步骤:1、准备好所有食材。鳕鱼洗净（给宝宝吃时要格外留意鱼肉中是否有鱼刺残留），香菇洗净切片，甜椒和香葱切细丝
2、在盘子底部垫上一半左右的香菇片。
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7图片口味:甜
烹饪方法:蒸
配方:鳕鱼,橙子,土豆,胡萝卜
步骤:1、 把半个土豆和胡萝卜切小块隔水蒸！同时准备工具----宝宝辅
2、 完成榨汁备用！
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2图片人群:宝宝
烹饪方法:煎
配方:山药,鳕鱼,胡萝卜,普通面粉,蛋黄
步骤:1、 参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：山药
2、 将鳕鱼洗净去皮，去刺，剁成泥。直接用料理机打成泥也可以，省
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