家常
幼儿
蒸
配方:鲈鱼,橄榄油,酱油,柠檬,葱、生姜
1、 首先我们要准备好需要用到的食材。
2、 葱切段，生姜切薄片。
简单
清淡
10-30分钟
配方:鲈鱼,生姜,生抽,蚝油,植物油
1、准备好材料（鱼从菜市场买回来就杀好了，回家清洗干净就OK）
2、将于鲈鱼的脊背用刀各切一下，鱼身抹上少许盐
咸鲜,咸
配方:鲈鱼,大葱,料酒,蒸鱼豉油,食用油
1、 鲈鱼是菜场的师傅帮忙刮鳞收拾内脏，回来之后洗干净备用
2、 鱼的正反两面和肚子里摸上料酒腌制10-20分钟
配方:鲈鱼,蒸鱼豉油,料酒,葱姜
1、 参考月龄：12月以上 食材准备：鲈鱼1条、葱2段、香菜1根
2、 鲈鱼除内脏，刮干净鳞片，清洗后斜切十字花刀。
宝宝
配方:鲈鱼,柠檬汁,宝宝酱油
1、把鲈鱼收拾干净，我家孩子小，就先蒸一小块给他吃！
2、在鱼身上划几道，在里面放上切好的葱和姜丝。再滴几滴柠檬汁腌制一会儿！
家常,清淡
配方:鲈鱼,葱花,食用油
1、 鲈鱼买的时候让卖的师傅帮忙剖开洗净，在鱼身上划几刀比较进味
咸
配方:鲈鱼,料酒,蒸鱼豉油,香油
1、 鱼清洗干净，半斤左右一条
2、 表面划刀，两面都涂抹上少许的盐，宝宝吃盐少放盐，
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