家常
炒
配方:素面,包菜丝,甘蓝丝,胡萝卜丝,酱油,香油
1、准备食材:包菜、甘蓝、胡萝卜洗净切丝备用
2、不锈钢锅烧至7成热,倒入少许油
简单
清淡
炒
10分钟以内
配方:素面,包菜,甘蓝,胡萝卜,酱油,香油
1、准备食材:包菜、甘蓝、胡萝卜洗净切丝备用
2、不锈钢锅烧至7成热,倒入少许油
简单
炒
配方:鮮奶,牛油果,攪碎豬肉,菠菜,甘筍,意大利粉
1、先要分開處理材料: 意大利粉先用水煮熟。 用粟粉、油、豉油、糖醃好的攪碎豬肉用易潔鑊煎,煎到兩面
2、燒熱易潔鑊爆香蒜蓉下些少鹽, 加入甘筍炒一會, 倒下意粉及菠菜奶繼續炒, 如果發覺開始乾可加入鮮奶炒
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