家常
咸鲜
炒
10-30分钟
配方:荷兰豆,肥火腿肉,干辣子,胡椒粉,味精
1、原料：荷兰豆
2、原料：肥火腿肉、干辣子、蒜
简单
清淡
10分钟以内
配方:荷兰豆,大蒜,味精,广式腊肠,食盐
1、食材
2、大蒜切片、腊肠切片备用
咸香
配方:荷兰豆,腊肉
1、自制腊肉。
2、取一条，冲洗一下，入蒸锅大火蒸，上气后蒸10分钟左右。
配方:荷兰豆,腊肉,腊肠,彩椒,味精,鸡粉
1、把荷兰豆两头去筋洗净
2、把腊肉和腊肠用蒸锅蒸20分钟
配方:荷兰豆,腊肠,鸡精,红薯粉,大蒜,枸杞
1、将荷兰豆去蒂，撕去老筋，浸泡洗净备用；
2、枸杞浸泡洗净备用；
2-3人份
配方:荷兰豆,腊肉,腊肠
1、腊肉洗净蒸熟切薄片
2、荷兰豆去两头去筋洗净 。
配方:腊肉,腊肠,荷兰豆,西芹,胡萝卜,鸡精
1、腊肉，腊肠，切片。
2、西芹切段。胡萝卜切片。荷兰豆摘好洗净。
1人份
2小时以上
配方:腊肠,荷兰豆,蒜头,玉米油
1、 准备好所有材料。
2、 蒜头剁碎。腊肠切片。荷兰豆择去两端的丝。
配方:荷兰豆,广式腊肉,广式腊肠,鸡精,蒜末,色拉油
1、广式 腊肠腊肉各一块。（超市有售）
2、改刀成片。
配方:荷兰豆,广式腊肠,蒜片,味精
1、【腊味荷兰豆】食材。
2、荷兰豆去掉头尾洗净干净，腊肠用热水清洗后切成斜片。
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