配方:荷兰豆,虾仁,酱油,生粉,料酒,胡萝卜
1、 准备好虾仁
2、 虾仁放入碗中加入淀粉
困难
宝宝
炒
配方:荷兰豆,鲜虾
1、准备食材：荷兰豆150g、鲜虾4只。
2、用牙签挑去虾线。 PS： 用牙签从虾头和虾身的连接处向下数第3个关节处用牙签穿过虾身。一手拿虾，
配方:荷兰豆,冰鲜虾仁,胡萝卜,黑木耳,白胡椒粉,鸡粉
1、 荷兰豆洗净择去老筋备用
2、 木耳泡发洗净撕成大朵，胡萝卜切成厚片
家常
配方:荷兰豆,黑木耳,虾仁,鸡精,淀粉,料酒
1、准备好原料。
2、黑木耳提前泡发。
简单
清淡
10-30分钟
配方:荷兰豆,青虾,鸡粉,胡椒粉,料酒
1、青虾去头去壳，挑除虾线，清洗干净。
2、加少许胡椒粉、料酒抓匀，腌制十分钟。
原味
配方:虾仁,荷兰豆,杏鲍菇,葱花,蚝油,五香粉
1、天头小虾150克，荷兰豆200克，杏鲍菇一小段。
2、小虾洗净，去虾线。
10分钟以内
配方:荷兰豆,料酒,黑胡椒粉,鸡精
1、荷兰豆两头掐去丝。清洗干净。
2、一刀两半，锅中烧水。
咸鲜
配方:虾仁,松茸,荷兰豆,生粉,料酒,食用油
1、先是将急冻的虾仁?解冻。
2、松茸洗干净切片备用（不知道怎么清理松茸的伙伴可以到个人日记里面看哦）。
配方:春笋去壳,虾仁,荷兰豆,料酒,芝麻油,枸杞子
1、 虾仁洗净拌上料酒10分钟
2、 荷兰豆去茎斜切一刀分开，笋切片，水烧开先下笋1分钟再下荷兰
五香
配方:荷兰豆,红辣椒,大蒜
1、准备好原材料
2、虾去头 去皮 去虾线洗干净 加盐 胡椒粉 料酒腌制15分钟 荷兰豆去头去尾 红辣椒切打块 葱切段 姜
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