正宗
炒
配方:猪肉,芹菜,百合,枸杞,姜蒜,酱油
1、芹菜一颗,百合四个。
2、蒜姜切末,猪肉切丝。
配方:百合,枸杞,西芹,植物油
1、准备好食材,以备待用。
2、将百合泡于水中,放入适量盐,均匀搅拌,泡约四小时。
家常
配方:玉米,枸杞,淀粉,味精
1、玉米、枸杞、蒜洗净。
2、枸杞用温水泡一会、再控干。
简单
咸鲜
10分钟以内
配方:枸杞,黑木耳,荷兰豆,玉米油,花椒,干红辣椒
1、枸杞洗净,控水备用。
2、黑木耳泡发,洗净控水。
配方:红薯,枸杞,玉米
1、准备材料:一根玉米,一个红薯,一小把枸杞
2、红薯洗净切丁,切丁后在用水淘一下装在盘子里,玉米一颗颗剔下来,枸杞用温水泡软
配方:黑木耳,银耳,枸杞,植物油,水淀粉,鸡粉
1、双耳(木耳,银耳)泡发后,洗净撕成小朵儿备用,枸杞洗干净,黄瓜切片。
2、锅里放入清水,大火烧开。把木耳银耳焯熟,捞出备用。
配方:黄瓜,银耳,枸杞,鸡精,食用油
1、银耳泡发后洗净撕成小朵备用。
2、枸杞洗净,放入少量水泡5分钟。
配方:春笋,枸杞苗,胡萝卜,冰糖白醋,料酒,植物油
1、材料: 春笋,枸杞苗,胡萝卜。
2、春笋去皮煮熟(笋买回来要马上弄熟,否则会老),撕开泡一会。锅里放油,把胡萝卜和笋放下去,炒到滚烫
配方:荆花,枸杞芽,鸡蛋,花生油,食盐,清水
1、荆花和枸杞芽洗净。
2、热锅冷油。
配方:豌豆,猪里脊肉,生姜,枸杞,胡椒粉,精盐
1、买带皮的豌豆,便于保存和保鲜。将豌豆剥出豆米备用。豌豆用清水洗净,冰箱拿出的里脊肉无需解冻,洗净直接
2、猪里脊肉加进淀粉。禾然有机酱油1勺增鲜上色。放入料酒少许将其搅拌均匀备用
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