简,单
咸,鲜
炒
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:蒜苔,豆干,腊肠,色拉油,料酒,生抽
1、蒜苔洗净，切成小段
2、放入锅中焯水，记得滴几滴油
简单
咸鲜
10-30分钟
正宗
配方:红椒,香干,蒜苔,胡椒粉,白糖,味精
1、蒜苔用刀切掉两头。
2、备好图中食材。蒜苔、香干、红椒、姜洗净。
配方:胡萝卜,黄瓜,香干,蒜苔,鸡精,生抽
1、蒜苔切段
2、香干切丝
家,常
配方:蒜苔,香干,鸡精
1、蒜苔清洗干净切好
2、豆干切好
一,般
配方:腊肉,蒜苔,香干,青椒,红椒,小葱
1、腊肉洗净切块。
2、香干切丝。
1,0,-,3,0,分,钟
配方:蒜苔,香干,豆豉,辣椒,食盐,食用油
1、食材集合
2、香干、蒜苔、豆豉、辣椒分别切小丁
五香
10分钟以内
配方:蒜苔,五香豆干,胡萝卜,蚝油,白胡椒粉,鸡粉
1、准备食材。
2、蒜苔洗净切段，五香豆干切薄片，葱姜切小块，胡萝卜切条。
配方:蒜苔,鸡蛋,小米椒
1、准备好食材。
2、所有食材切碎，鸡蛋加盐打散。
家常
配方:香干,蒜苔,里脊肉,大蒜,油盐鸡精
1、蒜苔摘去头尾切段，香干切小条，里脊肉切条，大蒜切碎
2、上锅烧水，水开了放点油和盐再下蒜苔煮一分钟左右捞出来备用
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