困难
家常
炒
1人份
2小时以上
配方:牛肉,面胚,西红柿,洋葱,青菜,生抽
1、面胚6片，放于温暖处松弛一下备用，现在天气比较寒冷，从外面买回来的面胚比较硬，面胚比较硬的时候不容易
2、个西红柿洗净去蒂后切成约5mm的厚片。
咸
孕妇,产妇,幼儿
配方:番薯粉条,豆芽,鸡蛋,韭菜,料酒,生抽
1、 食材
2、 鸡蛋加少许料酒，少许盐打成蛋液
配方:牛肉,香麦菜,料酒腌肉,盐腌肉,生粉和水,沙茶酱
1、 牛肉切薄片。
2、 牛肉中加入一点点油。
配方:腊肉,蒜苗,香葱,菜椒,油条,食用油
1、把油条切小节
2、取西餐盘把俩节油条摆成蝴蝶状，触须是用的香菜径
配方:肉馅,红辣椒,红薯粉条,小葱,大蒜,老抽
1、红薯粉准备好
2、肥瘦三七开的猪肉绞馅儿备用
配方:猪肉末,粉条,胡萝卜,香菇,洋葱,葱蒜
1、 粉条提前用水浸泡4个小时
2、 所有食材切碎
香,辣
1,0,-,3,0,分,钟
配方:茄子,生抽,鸡精,青椒,红尖椒,海虾
1、首先备齐所有的食材。
2、把海虾洗净后，取出虾线和虾须。
正宗
配方:牛肉,河粉,小鱿鱼,芥兰,沙茶酱,酱油
1、准备好材料
2、牛肉加入油、盐、生粉搅拌均匀
简单
咸香
10分钟以内
配方:芹菜,粉条,猪肉,生抽,老抽,淀粉
1、猪肉切片，加入适量生抽适量料酒适量淀粉，搅拌均匀待用。
2、芹菜切小段。
配方:鲜芦笋,瘦牛肉条,冬笋条,鲜酱油,黑胡椒碎,花雕酒
1、往牛肉里放一点点苏打粉。
2、然后加少许水抓匀。
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