素毛豆怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共9个素毛豆相关做法

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素炒毛豆丁荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炒

配方:胡萝卜,茭白,豆腐干,毛豆子,味精

步骤:
1、食材洗干净，并淋干水份。

2、茭白切丁。

9分
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素炒毛豆

难度:
简单

口味:
辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:毛豆,青椒,胡萝卜,生抽,五香粉

步骤:
1、毛豆去皮剥好冲洗备用。

2、胡萝卜切丁，青椒，葱姜蒜改刀。

7.5分
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毛豆炒荤素三丁

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:胡萝卜,毛豆,鸡胸肉,豆干,青椒,素油

步骤:
1、原料：毛豆、豆干、青椒、胡萝卜。

2、毛豆剥好，豆干、青椒、胡萝卜切丁。

7.4分
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丝瓜毛豆---快手素炒也美味

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
烧

准备时间:
10-30分钟

配方:丝瓜,毛豆米,红椒,大蒜,香葱,白糖

步骤:
1、准备材料。毛豆事先煮熟。

2、丝瓜去皮切滚刀块，红椒切小块。大蒜切末、香葱切碎。

7分
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素炒毛豆

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:红辣椒,毛豆米,小洋葱,生抽,老姜

步骤:
1、洗净毛豆米、红辣椒、洋葱备用

2、将红辣椒、洋葱切好备用

6.6分
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素炒毛豆

难度:
简单

口味:
辣

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:毛豆,红椒,味精,生抽,辣椒粉

步骤:
1、剥好的毛豆洗干净，下入热水中煮熟，放入一点食用油

2、煮熟后捞起沥干水分

6.4分
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素炒毛豆

难度:
简单

口味:
咸香

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:毛豆,辣椒,大蒜

步骤:
1、准备毛豆清洗干净

2、准备辣椒大蒜

6.1分
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毛豆素炒三蔬

难度:
简单

烹饪方法:
炒

配方:毛豆,黑木耳,胡萝卜,青尖椒,橄榄油

步骤:
1、毛豆，黑木耳，胡萝卜，青尖椒（红椒会更好）但是现在很难买到，放弃

2、锅内下橄榄油，毛豆入内爆炒后转中小火像煎鱼一样，直到外皮变得有稍许焦黄色（这样比加水煮的毛豆更香，不

5.7分
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素三样（毛豆胡萝卜黑木耳）

烹饪方法:
炒

配方:毛豆,胡萝卜,黑木耳,蒜泥,清水

步骤:
1、毛豆剥壳洗净沥干。胡萝卜去皮切小方丁。黑木耳泡发后洗净切小

2、热油锅爆香蒜泥后入毛豆，胡萝卜丁翻炒。加入黑木耳炒匀。

5.6分