烤
配方:番薯,清水
1、 红薯备好。
2、 用清水洗净。
家常
烤箱
配方:番薯,鸡蛋,牛奶
1、番薯弄熟,然后碾泥,加入蛋黄。 因为我的番薯真的比较干! 所以碾泥后加了牛奶搅拌! 番薯泥够湿润的话
2、打发蛋白,分两次加入糖
甜
配方:地瓜
1、 地瓜洗干净晾干。
2、 铺上锡纸进烤箱,上下200度,共1小时。锡纸是防止地瓜熟时
配方:红薯
1、将红薯洗净沥干净水
2、放入烤盘盖上盖子或包上锡纸
配方:番薯
1、皮不要削,有膳食纤维,认真刷洗干净就行。
2、切块,切块均匀,平铺开,不要叠在一起就行。你想怎样切都行,发挥想象力吧。
配方:肥短地瓜
1、用无油干净的菜瓜布清洗地瓜表面
2、头尾可去除一些,因纤维较粗。
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