家常
腌
配方:三文鱼,红灯笼椒,小茄子,洋葱,蘑菇,青柠
1、 将烤箱预热到180摄氏度,准备好材料。
2、 三文鱼块洗净,把表面的水分用纸巾擦干;用姜片、料酒和生抽腌
烤箱
烤
配方:龙利鱼,胡萝卜,西兰花,青椒,红椒,香菇
1、龙利鱼解冻
2、切块,葱姜胡椒粉腌制
五香
配方:新鲜芦笋,洋葱,迷你彩椒,海盐,橄榄油,柠檬
1、新鲜的三文鱼fillet用纸巾轻按表面把水分吸走。撒上一层海盐,现磨黑胡椒,italian herb
2、腌鱼的时间,把需要用到的蔬菜洗净,切好。这次我用的是新鲜芦笋,洋葱,和小彩椒。但真的没什么局限,我也
咸鲜
10分钟以内
配方:小杂鱼,鱼露,辣椒面,孜然粉,大粒海盐
1、主料:小杂鱼配料:无调料:鱼露、辣椒面、孜然粉、大粒海盐
2、鱼去内脏洗净后,鱼身2侧各打一字花刀;
配方:三文鱼,芦笋,彩椒,西葫芦,杂菜,黑胡椒
1、将三文鱼腩提前解冻
2、芦笋、彩椒、西葫芦、杂菜洗净,该切配的切配
配方:大黄花鱼,杏鲍菇,胡萝卜,黄洋葱,香芹,小葱段
1、大黄花鱼去鳞去腮去鳍洗净,用刀从背部横向切开,肚子处不要切断,俗称“开背”。
2、去除鱼肠,洗净。用少许料酒及盐擦拭鱼身正反面,放入冰箱静置一至两小时。
3-6人份
配方:高筋面粉,砂糖,牛奶,酵母粉,橄榄油,冰水
1、1原料
2、2将全部材料混合到一起,揉至光滑能撑开透明薄膜状态,滚圆放在室温下进行基础发酵。
简单
配方:小黄鱼,带鱼,苍鱼,葱大葱,花椒
1、将新鲜去内脏的鱼用精盐腌制2小时以上
2、锅热油,爆葱姜后调至中火,将鱼放入,烤至表面金黄翻面继续。
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