介绍摘要

牛肉滑蛋粥是一道美味可口的地方名点,属于粤菜系。营养丰富,具有营养不良调理、健脾开胃调理的作用。香菇去蒂泡软切丝;芹菜切丝; 牛肉洗净切丝;牛肉丝用蛋清、味精、精盐5克腌20分钟;,蛋黄40克放置碗中。油放锅内,高火2分钟,放入牛肉丝及香菇丝,高火3分钟;把精盐、味精、酱油、热高汤加入另一锅中,高火5分钟至沸;加入饭、牛肉丝及香菇,高火10分钟; 放入蛋黄2个,再高火1分钟;撒上胡椒粉、芹菜末即可。

食谱相克

牛肉(瘦):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与白糖、豆浆、兔肉同食。
芹菜:芹菜忌与甲鱼、菊花、蛤、兔肉、黄瓜、螃蟹同食。