介绍摘要

  • 口味
    香甜
  • 中文名称
    香蕉小米粥
  • 主要食材
    小米、香蕉
  • 制作工艺
香蕉小米粥是一道粥品,主要制作材料为香蕉、小米,它不仅能够缓解紧张情绪,消除抑郁,还能润肠排毒,养胃除菌,有健胃消食的作用。

主料

50g小米
30g糯米
1根香蕉

配料

适量冰糖

制作步骤

1
准备好食材。
2
小米和糯米用清水淘洗干净,再浸泡10分钟。
3
锅中水烧开放入小米和糯米。
4
大火煮开撇去浮沫小火熬煮。
5
粥稠米烂加入冰糖。
6
煮上2分钟关火。

小贴士

加入少许糯米可使粥更粘稠,营养也更好。
香蕉最后再放,煮开即可关火,时间长了香蕉口感不好。[1]