家常
火烧
配方:花生,大米,绿豆,红豆,玉米碴
1、熬好的五谷杂粮粥
2、准备图中这些,大米,绿豆,红豆,玉米碴,花生
配方:紫菜,白米,五谷燕麦,味精
1、准备好原料,把五谷燕麦和白米淘洗净后用清水先泡上10分钟;(不放五谷燕麦只放白米也行,放什么料完全可
2、白米加上3-4倍的水,放入煮锅,大火烧开后,转小火煮(锅沿上架两根筷子,锅盖放在筷子上,免米汁外溢)
配方:红豆,黑豆,荞麦,粳米,清水,麦仁
1、麦仁洗净用水浸泡30分钟。
2、黑豆和红豆浸泡至少8小时。
简单
配方:黄芪,红豆,薏仁,扁豆,莲子,黑糯米
1、将三片黄芪洗净放入锅中煮水、大火烧开转小火煮20分钟 水量就是煮粥的量。煮好黄芪水把黄芪取出。
2、将各种豆提前浸泡一晚、然后洗净放入煮好的黄芪水中,加入红枣,小火煮两个钟直到软糯为止。
电磁炉
配方:大米,红豆,薏仁,绿豆,糙米,燕麦
1、将所有材料混合,洗净
2、放入高压锅中,加入适量水
配方:莲子,大米,小米,薏米,绿豆,黑豆
1、把所以的豆子亲洗两遍
2、高压锅到2000毫升水,锅里倒入所有材料,水和冰糖可以根据自己的喜欢适量增加,我喜欢喝稠一点的所以水
电压力锅
烧
配方:黑米,冰糖枸杞
1、各种食材准备好
2、黑米浸泡4到8个小时。我一般都是烧晚饭前浸泡,大概5点钟左右浸泡,晚上睡觉前烧,大概十点半左右烧。黄
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