每100克维生素含量
0.22毫克
维生素B1
0.15毫克
维生素B2
2.08毫克
维生素E
0微克
维生素A
0毫克
维生素C
功效
薏米也叫薏苡仁、苡仁，属于禾本科植物薏苡的种仁，既是一种中药，也是常见的食物。薏米中含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等多种有效的营养成分，薏米对机体有很多益处：
1、润肠通便：薏米含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道蠕动，同时还可以吸水膨胀，使粪便软化达到通便的效果；
2、延缓衰老、美容养颜：薏米中富含维生素E，维生素E具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，避免自由基过度氧化，从而起到延缓衰老、美容美颜的效果；
3、改善心血管状况：薏米中的有效化学物质可以降低血中胆固醇以及甘油三酯，降低血液黏稠度，从而达到保护血管的功效。
4.薏米红豆粥含有一定的维生素E，是一种美容佳品，常食可以保持人体皮肤细嫩有光泽。
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下来我们讲我们怀府益康堂系列产品之一红薏米怀菊茶中的怀菊花的功效，怀菊花生于今河南沁阳，有着悠久的栽培历史，为药食两用之品，具有清热解毒、祛风、清肝明目等功效，根据中医的传统经验，怀菊花的疗效优于安徽的毫菊、浙江的杭菊、四川的川菊、和山东的济菊等，怀菊花具有很高的药用价值和应用历史，于周朝至清代均被列为皇室贡品，怀菊花不仅让人赏心悦目，采摘下来的菊花可制成养生茶饮，每年十月底菊花茂盛之时，进行采摘，经过蒸汽杀青之后，晾干至含水量低于百分之七十以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可以备用了，就是我们所理解的脱水，怀菊花对口干、火旺、目涩.或者由风、寒、湿热引起的肢体疼痛，麻木等疾病有一定疗效，可预防肝火上炎、头晕目眩、对高血压有很好的预防和治疗效果，那么有人会说市面上的菊花那么多，几十块钱就可以买一大包回去泡菊花茶了，别人为什么来买我们的怀菊茶呢？下面就来说说我们红薏米怀菊茶的优势，红薏米怀菊茶中的怀菊花，取其花瓣蓓蕾，经过蒸煮晾晒，去劣存精，以独特性味功效融入科学的配方理念，通过严谨的配伍比例精制而成，以独特性味功效融入科学的配方理念，通过严谨的配伍比例精制而成，其中的怀菊所含丰富的维生素A，是营养眼部血管神经的要药，因其具有疏风散热，清肝明目的功效，红薏米含多种人体必须的维生素以及微量元素。这里简单概括，因为上面我们讲了，健脾渗湿补益精气提高人体免疫力主治中焦脾胃之疾，所以怀菊茶和芡实茶，两者互为清补，保持了人体的阴阳平衡。
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