芡实怎么炖好吃又简单,如何炖窍门,正确炖法大全

共10个芡实相关做法

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西洋参当归芡实天麻枸杞排骨汤荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:西洋参,当归,枸杞,芡实,天麻,排骨

步骤:
1、用料：西洋参5克，当归10克，枸杞8克，芡实15克，天麻1根，排骨1根，生姜1块，盐适量，水适量。

2、天麻事先用清水浸泡两天两夜，至完全涨发。

9.7分
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芡实薏米沙参玉竹老鸭汤荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:薏米,芡实,玉竹,沙参,桂圆干,枸杞子

步骤:
1、用料：薏米15克，芡实15克，玉竹30克，沙参30克，桂圆干4颗，无核红枣4颗，枸杞子15克，土鸭半

2、土鸭洗净斩成大块。

9.4分
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淮山芡实莲子柴鸡汤荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:柴鸡,淮山,莲子,芡实,黑胡椒粉,枸杞子

步骤:
1、准备好鲜活柴鸡；收拾干净。

2、取一半，剁大块；撕去鸡皮备用。

9分
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芡实香芋炖排骨

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:排骨,芡实,香芋,胡椒粉,香葱,胡萝卜

步骤:
1、芡实、薏米和百合干洗净，浸泡一小时以上；

2、将浸泡好的食材放炖锅中，加入适量水大火煮沸，然后转中火煮30分钟；

7.8分
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芡实冬瓜排骨汤

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:排骨,冬瓜,芡实,茯苓,莲子,姜片

步骤:
1、准备好原料，芡实，茯苓，莲子头天晚上用冷水泡发，冬瓜去皮洗净切块，生姜去皮切片，排骨温水洗净。

2、排骨冷水放入锅中，放入3片生姜，水开后放入适量黄酒煮2分钟捞出排骨洗净，电饭煲内胆中放入焯好水的排骨

7.8分
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芡实红豆鸡腿汤

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:鸡腿,芡实,红豆,细盐,枸杞

步骤:
1、备好鸡腿一只，芡实半小把，红豆半小把（都是很随心用手抓一下）。

2、锅里加水，将鸡腿先下锅焯洗一下备用。

7.2分
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薏米芡实黄豆雪梨炖排骨

难度:
家常

人群:
宝宝

烹饪方法:
炖

配方:排骨,薏米,芡实,黄豆,雪梨

步骤:
1、拿出适量排骨洗干净，雪梨半个切成小块，黄豆要预先泡开，薏米芡实都准备好了。

2、把准备好的材料倒进炖盅里。

6.8分
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花旗参芡实乌鸡炖汤

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:红枣,花旗参,桂圆干,芡实,枸杞,乌鸡

步骤:
1、准备所有材料

2、芡实泡水十几到半小时均可

6.8分
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石斛芡实炖鱼胶

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:百合,芡实,石斛,鱼胶,猪肉

步骤:
1、鱼胶、芡实、百合泡水半小时。

2、石斛洗净备着。

6.8分
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养颜补血----石斛芡实炖鱼胶

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
炖

准备时间:
2小时以上

配方:鱼胶,石斛,芡实,百合,猪肉

步骤:
1、鱼胶、芡实、百合泡水半小时。

2、石斛洗净备着。

6.7分