咸鲜,爽
煮
配方:白贝,豆腐,鱼头,花生油
1、 买回来的白贝如果未煮的话,可以先泡在水里
2、 豆腐两块
家常
炒
配方:鱼头鱼尾,嫩豆腐,姜片,老抽,鸡粉,耗油
1、 准备好食材 我这个草鱼头,,豆腐切块 姜片 葱白 蒜粒
2、 锅热倒油
火烧
配方:嫩豆付,料酒,胡椒粉
1、将鱼头洗干净,把鱼鳃一定要去除干净,这是去腥的关键。鱼头对半斩开,用盐、料酒稍微腌制20分钟,这样也
2、豆腐切成小块。
咸鲜
30分钟-1小时
配方:三文鱼头,豆腐,番茄,姜片
1、锅里倒入适量橄油,将已经用盐以及胡椒粉腌过的三文鱼头放入中火煎。
2、煎好一边反转煎另一边同时把姜片加入。
配方:鱼头,豆腐,老抽,生抽,花椒,料酒
1、把所有的原材料都备好待用,豆腐切成小方块放在沸水里焯下捞出
2、油锅烧热,把辣椒,姜蒜,还有花椒放在在热油里爆炒后加入鱼头用油煎至两面金黄
爆炒
配方:豆腐,鱼头,花生油,料酒,香菜,胡椒核
1、先把买的的鱼头洗干净,豆腐用清水泡着,把姜 、香菜、胡椒整好。
2、把锅烧干水放油把姜爆炒一下,放鱼头煎至金黄色的,其间只放少许料酒,
配方:丝瓜,豆腐,鱼头,鱼尾,胡萝卜,生姜
1、 鲩鱼一条,清理干净鱼鳃、鱼肠,刮干净肚子里面的黑膜;
2、 切下鱼头和鱼尾,鱼头斩开成两半,生姜拍扁,胡萝卜切薄片,丝
小炒
配方:鱼头,鱼鳔,嫩豆腐,料酒,花生酱,白胡椒粉
1、将鱼头去鳃洗净,鱼鳔用剪刀剪漏气洗净
2、锅内倒油后放入鱼头煎至两面淡黄,这样煮出的鱼汤会很白
配方:鱼头,嫩豆腐,姜片,大蒜,大蒜叶,料酒
1、 切好姜片、大蒜叶、大蒜备用。
2、 鱼头洗净,加入少许盐、料酒、姜片腌制20分钟。
配方:鱼头,姜丝,葱花,豆腐
1、先将鱼头洗干净,把姜切成丝状,再把葱切成葱花
2、烧热油,然后爆炒姜丝,再把鱼头放下去炒,炒至鱼头变金黄色
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