正宗
炒
配方:鸡胸肉,生抽,生粉,葱段,香菜,蚝油
1、芭蕉花,蕉蕾一个,去掉最外面的这个蕉花
2、把蕉蕾,一片一片扒开,只要黄色小花(地板上一定要垫上报纸,我这个没有经验,搞卫生时要拿个小刀一点一点
配方:芭蕉花,猪肉,韭菜,西红柿
1、取芭蕉花1到2个,香蕉花也可以!如图,芭蕉花是涩的,吃的话要经过处理!
2、接下来是处理芭蕉花,有耐心的人花瓣掰开花蕾中间那条硬芯去掉
家常
配方:猪肉,韭菜,芭蕉花,生姜,朝天椒,味精
1、把芭蕉花叶片摘下来,不要黄色的那些小花,因为太涩!
2、这些摘下来的花经过处理,可以做别的菜,在此就先不说了,这个菜不需要用到这些花!
配方:豬肉,韭菜
1、將芭蕉花外層偏硬的花瓣摘除
2、每一層花瓣底下都有一層小花蕾,這些小花蕾是可以另外做一道菜的,當然這道菜也可以一起切了炒
咸鲜
10-30分钟
配方:芭蕉心,瘦肉,泡小米辣,酱油
1、把野芭蕉心剥去老茎后切成薄片。
2、切好的芭蕉心放入小盆里用手捏碎,往小盆里倒入一些水,用筷子搅搅绕圈,把裹在筷子上的丝丝络络拿掉。
简单
辣
10分钟以内
配方:芭蕉芯,辣椒,蒜头
1、选取未开花结焦的芭蕉树,整颗砍至根部。
2、剥开外层选取芭蕉芯(一般3-5公分),老的带丝的都不要。
配方:猪里脊肉,芭蕉花,猪油,韮菜,朝天椒,香菜
1、准备芭蕉花一个。
2、去除外面的老叶露出黄色可食用的叶子,一片片撕下来,清水洗净。
麻辣
配方:芭蕉花,郫县豆瓣,蒜苗
1、准备好芭蕉花 除去老叶(不可吃)
2、每一瓣后面都有小花蕊 这个可以做另外一道菜 摘下来放一边
配方:韭菜,芭蕉花,味精,猪油,干辣椒
1、准备好材料
2、把芭蕉花切成丝,放入盐揉捏一下捏出苦水。
配方:萝卜丝,芭蕉螺,鸡精,蒜头,胡椒粉
1、芭蕉螺买回来后拿水泡,让它把沙都给吐出来,捞出备用!
2、萝卜刨丝,不用多,一点就行,为了提色
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