菜谱网 番石榴 营养成分

主要营养元素

41卡路里(千卡)
热量
1.1
蛋白质
0.4
脂肪
14.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    41卡路里
  • 蛋白质
    1.1克
  • 碳水化合物
    14.2克
  • 脂肪
    0.4克
  • 膳食纤维
    5.9克
  • 烟酸
    0.3毫克
  • 核黄素
    0.05毫克
  • 视黄醇当量
    83.9微克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.4微克

维生素

  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素C
    68毫克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素A
    0微克

矿物质

  • 13毫克
  • 16毫克
  • 235毫克
  • 3.3毫克
  • 10毫克
  • 0.2毫克
  • 0.21毫克
  • 1.62微克
  • 0.08毫克
  • 0.11毫克