菜谱网 豆角 营养成分

主要营养元素

35.00卡路里(千卡)
热量
2.20
蛋白质
0.20
脂肪
7.40
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    35.00卡路里
  • 蛋白质
    2.20克
  • 碳水化合物
    7.40克
  • 脂肪
    0.20克
  • 纤维素
    2.60克
  • 核黄素
    0.04毫克
  • 视黄醇当量
    89.7微克
  • 膳食纤维
    2.6克
  • 烟酸
    0.9毫克
  • 硫胺素
    0.06毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.5微克

维生素

  • 维生素E
    2.38毫克
  • 维生素A
    97微克
  • 维生素C
    39毫克

矿物质

  • 9.5毫克
  • 40毫克
  • 192毫克
  • 0.1毫克
  • 1.6微克
  • 0.8毫克
  • 0.78毫克
  • 26毫克
  • 28毫克
  • 0.6毫克